Antipasti (15 recipes)
Gli antipasti tipici del Salento.
- Acciughe al limone;
- Antipasto al tonno;
- "a frasedda" (frisella di grano);

- Bignè ai carciofi;
- Conchiglie di insalata russa;
- Carciofi con l'uovo;
- Carciofi fritti;
- Carpaccio di bresaola;
- Involtini di melanzane;
- Le Pìttule;
- Peperoni gialli con la "muddhica";
- Pittule alla pizzaiola;
- Pittule con il cavolfiore;
- Pittule con le alici;
- Pomodori sott'olio;
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Primi Piatti (29 recipes)
Una raccola dei primi piatti tipicamente salentini.
In questa sezione potrete trovare:
- Bucatini al broccolo;
- Fave nette;
- La Tajèddha (riso, patate, cozze);
- Lasagnette ritorte con carciofi;
- Linguine con le seppie;

- Maccheroni al basilico;
- "Pasta fatta 'a casa" (altro tipo di maccheroni);
- Orecchiette alle cime di rapa;
- Orecchiette con salsiccia;
- Parmiggiana;
- Parmiggiana di carciofi;
- Pasta "cu la muddhica";
- Pasta e fagioli;
- Pitta di patate;
- Pizzaziola salentina;
- Purè di fave secche;
- Sagne con ricotta;
- Spaghetti aglio, olio e peperoncino;
- Spaghetti alla pizzaiola;
- Spachetti con acciughe e pan grattato;
- Spaghetti con i granchi;
- Spaghetti con le cozze;
- Strangulaprèveti salentini (gnocchi di patate alla salentina);
- Tria e ciciri;
- Triglie alla gallipolina;
- Vermicelli in tasche di peperoni;
- Zuppa di cieci;
- Zuppa di fagioli;
- Zuppa di piselli
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Secondi di carne (15 recipes)
La carne, fabbisogno importante per l'uomo, si presenta in q uesti impieghi:
- agnello al sugo;
- agnello con i carciofi;
- carne di coniglio;
- carne alla pizzaiola;
- carne di cavallo alla pignata;
- "cozze municeddhe" - lumache;
- "cozze municeddhe" arrostite;
- gallo ripieno;
- "gnumareddhi" - involtni di agnello avvolti da budella;
- involtini di carne;
- pezzetti di carne di cavallo;
- pollo alla diavola;
- polpette al sugo;
- polpettone al forno;
- salsiccia alla salentina;
- trippa con patate;
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Secondi di pesce (16 recipes)
Il pesce: già in antichità veniva visto come elemento indispensabile per lo sviluppo del cervello, inteso come intelligenza.
- Aragosta alla salentina;
- Baccala di S. Giuseppe

- Cernia con patate;
- Cernia alle olive;
- Cotolette di pesce spada;
- Cozze di mare - cozze nere;
- Cozze gratinate al forno;
- Dentice alla pizzaiola;
- Orata al forno;
- Orata alla pugliese;
- Polipo alla pignata;
- Polipo fritto;
- "Scapece" (pesce con zafferano e mollica);
- Seppie arrostite;
- Spiedini di calamari;
- Tonno sotto olio;
- zuppa di pesce
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Contorni (9 recipes)
I contorni del Salento: assaporate il gusto mediterraneo con
- Carciofi;

- Cavolfiori fritti;
- Fiori di zucca fritti;
- Insalata mista;
- Melanzane alla griglia;
- "Panzarotti" di patate con menta;
- "Panzarotti" di riso;
- Pomodori arrostiti:
- Ricotta fritta
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Dolci (14 recipes)
Et dulcis in fundo!
- Agnello di pasta di mandorle (tipico pasquale);

- Baci di dama;
- Bucce di arancia candite;
- Cannoli;
- "Carteddate" (tipico carnevalesco);
- Chiacchere (tipico carnevalesco);
- Cotognata;
- "Cuddure" (tipico pasquale);
- "Cupeta";
- "Mustaccioli;
- "Pasticciotti" (di pasta frolla);
- "Purciadduzzi" (tipico carnevalesco);
- Taralli con lo zucchero;
- Zeppole di S. Giuseppe;
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